Aš esu girdėjęs gandų, kad maudytis pavyzdžiui baseine po sporto nėra labai gerai, nes atsipalaiduoja raumenys ir gaunasi taip lyg būtum nesportavęs.
Ar taip yra iš tiesų ? Ačiū.

Aš tuo labai abejoju. Kasdien po treniruotes einu i dušą ir man su raumenų augimu viskas gerai.O kur tokį gandą girdėjai?

Draugui treneris sake

na visu pirma skirtumas tarp maudymosi DUSHE IR BASEINE yra kaip diena ir naktis..........
visu antra reiktu skirti maudymasi baseine pvz nuo kokio pagulejimo masazineje dzakuzi tame paciame baseine.......
tiek pirmu tiek antru atveju tikrai viskas OK bet va plaukioti baseine po treniruotes nerekomenduociau !@!

__________________

Aš lankau baseiną ir dar kartu sportuoju su treniruokliais toks geras derinys ?
Žiūrint į dabartinius rezultatus viskas gerai auga

o kaip su pirtim? nes ten irgi atsipalaiduoja raumenys gi...

Kazkodel nesitiki jog negerai po treniruotes plaukioti baseine. As po treniruotes daznai plaukioju kaip kardio ir kolkas jokiu problemu nejauciu. Jej yra priezasciu kodel nepatartina plaukioti po treniruotes baseine, tai noreciau jas isgirsti su paaiskinimais, kadangi sausas pasakymas jog tiesog negerai plaukioti po treniruotes baseine nes raumenys atsipalaiduoja mazai ka sako. Aciu

trenerio klausiau, tai jis man mikis taip pat sausai atsake:
mazdaug plaukiot baseine yra gerai, bet tik ramiai.. jei kazkokius rekordus po sporto bandai pamust tai jau nieko gero bet jokio konkretumo...