Dėmesio ARCHYVAS!

Jūs lankotes Tvirtas-kunas.lt forumo archyve. Naujausias ir aktualiausias diskusijas rasite čia
 
Senas 01-06-2008, 15:54
nekantri nekantri yra neprisijungęs
Naujas narys
 
Prisijungimo data: Jan 2008
žinutės: 6
Unhappy Traska viso kuno sanariai

Sveiki, siame puslapyje esu naujoke, bet su sportu susidurusi manau pakankamai. Man 22. Treniruokliu sale lankau apie 3 metus su pertraukom, tai nepilnai 3 metai. Turiu iskrypusi stubura - skolioze, tad pirmiausia pradejau sportuoti, kad sutvirtinti nugara, presa, po to jau svarbu pasidare ir pati figura. Pora metu tikrai neturejau jokiu problemu, pasiekiau tai ko troskau, nugaros skausmu lyg nejutau. Bet praejusi pavasari ne is sio ne is to pradejo trasketi stuburo sanariai (be skausmo), tuo metu jau kokius 3-4 men. buvau nesportavusi (daryta pertrauka), tai nesupratau kodel. Seimos gydytoja sake, kad gal truksta sutepimo sanariams, ar drusku per daug, skysciu per mazai vartoju. Daugiau kaip 2 men. geriau Flexit Drink - nagams poveikis nerealus, o sanariams nepadejo. Vasara vazinejau intensyviai rieduciais, tai po menesiuko dar pradejau justi kaip tirpsta kaire koja, teko viska mesti. Rudeni kai nuejau pas reumatologe del to nesiliaujancio, dabar jau ne tik nugaros, bet ir ranku, koju sanariu traskejimo, ji pasake ta pati ka ir seimos gydytoja. Padariusi 2 men. pertrauka nutariau vel eiti i treniruokliu sale, nes patare, kad reikia amnkstintis, judeti. Treneris patare geri Gelatine forte (geriu dar tik apie menesi, bet nieko). Del kartais tirpstancios kojos dave tik kelis lengvesnius pratimus kojoms, daugiau skyre sutvirtinti nugarai, krutinei, peciams. Kilnoju, manau, ne pacius lengviausius svorius, bet jau kiek pajegiu. Traskejimas viso kuno sanariu ir kaulu nenustojo, gal net dar labiau sustiprejo. O sustiprejo traskejimas labiau virsutines visos dalies, nes gal kad su ja labiau ir dirbu, daugiau treniruoju db. Nesuprantu jau kur kreiptis ir ka daryti, mane tai gasdinaTraska absoliuciai visas kunas, beveik kiekvienam judesy, jau net pirstu sanariukai - VISKAS...

Prasau, padekit, gal kas buvo su kuo panasiu susidure...?? Ir apskritai, i kokios srities specialista-gydytoja siuo atveju reiketu kreiptis?

Last edited by nekantri; 01-06-2008 at 16:05..
 
Senas 01-06-2008, 16:26
Tvirtas-kunas's Avatar
Tvirtas-kunas Tvirtas-kunas yra neprisijungęs
Administratorius
 
Prisijungimo data: Jul 2006
Vieta: Kaunas
žinutės: 895
Standartinis

labas
Kaip suprantu taip iki galo ir nepavyko issiaiskinti tiesiogines priezasties ?? nes realiai nieko nepavyks padaryti jai nezinosi kur priezastis. jai isties stuburo slankstteliu diskams bei visiems sanariams truksta sutepimo tai reiktu issiaiskinti butent kodel. Ar tai skysciu per mazai vartoji ar organizmas druskas del kazkokiu priezasciu kaupia. Tiek vienu tiek kitu atveju yra galimi sprendimai. Bet gal but priezastis yra kokia nors patologija ar liga ? tada jau reikalingas konkretus gydimas ir sportas cia maza ka gali padaryti. Sportu tu gali stiprinti raumenis ju deka kompensuoti vienas ir kitas traumas kuriu metu suzalota kazkas bet jai tau " kliba" ir streikuoja visi sanariai tai sportas jau yra labiau kenkimas nei padejimas. Papildu vartojimas cia visada geras dalykas, taciau siulyciau isbandyti ivairiu firmu ir netgi labiau orentuotis ne i farmacinius produktus o i maisto papildu gamintojus, mes ju papildai dazniausiai buna orentuoti i sporto profesionalus ir koncentracijos buna didesnes nei farmacijos firmu gaminamu.
Tau taip pat kartais tirpsta koja tai turetu buti signalas kad arba nervas yra spaudziamas stuburos srityje arba koks nors blokavimas yra kraujotakoje. Velgi tai yra patologine problema ir jos priezasti reikia issiaiskinti.
Del specialisto tai cia jau sudetingas klausimas teks turbut eiti nuo apacios i virsu ( seimos daktaras-siuntimas i kokias klinikas-tyrimai-siuntimas pas koki tai srities specialista atitinkamai nuo tyrimu rezultatu)
mano patariimas:
ilgiau nezaisti ir pradeti aiskintis kur beda ir tik po to ieskoti sprendimo.
__________________

 
Senas 01-06-2008, 16:32
nekantri nekantri yra neprisijungęs
Naujas narys
 
Prisijungimo data: Jan 2008
žinutės: 6
Standartinis

Quote:
originalią žinutę parašė mindaugas Peržiurėti žinutes
labas
Kaip suprantu taip iki galo ir nepavyko issiaiskinti tiesiogines priezasties ?? nes realiai nieko nepavyks padaryti jai nezinosi kur priezastis. jai isties stuburo slankstteliu diskams bei visiems sanariams truksta sutepimo tai reiktu issiaiskinti butent kodel. Ar tai skysciu per mazai vartoji ar organizmas druskas del kazkokiu priezasciu kaupia. Tiek vienu tiek kitu atveju yra galimi sprendimai. Bet gal but priezastis yra kokia nors patologija ar liga ? tada jau reikalingas konkretus gydimas ir sportas cia maza ka gali padaryti. Sportu tu gali stiprinti raumenis ju deka kompensuoti vienas ir kitas traumas kuriu metu suzalota kazkas bet jai tau " kliba" ir streikuoja visi sanariai tai sportas jau yra labiau kenkimas nei padejimas. Papildu vartojimas cia visada geras dalykas, taciau siulyciau isbandyti ivairiu firmu ir netgi labiau orentuotis ne i farmacinius produktus o i maisto papildu gamintojus, mes ju papildai dazniausiai buna orentuoti i sporto profesionalus ir koncentracijos buna didesnes nei farmacijos firmu gaminamu.
Tau taip pat kartais tirpsta koja tai turetu buti signalas kad arba nervas yra spaudziamas stuburos srityje arba koks nors blokavimas yra kraujotakoje. Velgi tai yra patologine problema ir jos priezasti reikia issiaiskinti.
Del specialisto tai cia jau sudetingas klausimas teks turbut eiti nuo apacios i virsu ( seimos daktaras-siuntimas i kokias klinikas-tyrimai-siuntimas pas koki tai srities specialista atitinkamai nuo tyrimu rezultatu)
mano patariimas:
ilgiau nezaisti ir pradeti aiskintis kur beda ir tik po to ieskoti sprendimo.
Taip, man jau ir labai neramu, zadu ryt nueiti pas neurologa del tu tirpimu.. Bet del sanariu traskejimo net nzn, pas reumatologe buvau, tai tada gal po neurologo kas paaiskes.. Svarbu testi lankymasi pas gyd. Tai gal siuo metu apskritai siulytum nutraukti lankymasi treniruokliu saleje?? Einu i savaite 4 kartus.
 
Senas 01-06-2008, 16:46
Tvirtas-kunas's Avatar
Tvirtas-kunas Tvirtas-kunas yra neprisijungęs
Administratorius
 
Prisijungimo data: Jul 2006
Vieta: Kaunas
žinutės: 895
Standartinis

as tavo vietoje tikrai nutraukciau bet koki padidinta fizini aktyvuma, netgi aktyvus raumenu tempimo pratimai gali buti kenksmingi ! gal paprastos pramankstos, dviracio minimas 2 kart i savaite dar butu OK, bet tikrai ne daugiau kol nezinosi kas is ties yra priezastis tu problemu.
__________________

 
Senas 01-06-2008, 16:52
nekantri nekantri yra neprisijungęs
Naujas narys
 
Prisijungimo data: Jan 2008
žinutės: 6
Standartinis

Quote:
originalią žinutę parašė mindaugas Peržiurėti žinutes
as tavo vietoje tikrai nutraukciau bet koki padidinta fizini aktyvuma, netgi aktyvus raumenu tempimo pratimai gali buti kenksmingi ! gal paprastos pramankstos, dviracio minimas 2 kart i savaite dar butu OK, bet tikrai ne daugiau kol nezinosi kas is ties yra priezastis tu problemu.
dekui tau jauciu taip ir darysiu... kaip tik ryt tureciau moketi uz nauja menesi klube, bet greiciausiai padarysiu menesio pertrauka, jei tik per ta laika pavyx issiaiskinti kas yra, bet gal ir nepavyx..., juk kol prieini db pas tuos gydytojus
 
Senas 01-06-2008, 22:16
kilogramas kilogramas yra neprisijungęs
Naujas narys
 
Prisijungimo data: Dec 2007
žinutės: 9
Standartinis

Quote:
originalią žinutę parašė nekantri Peržiurėti žinutes
Taip, man jau ir labai neramu, zadu ryt nueiti pas neurologa del tu tirpimu.. Bet del sanariu traskejimo net nzn, pas reumatologe buvau, tai tada gal po neurologo kas paaiskes.. Svarbu testi lankymasi pas gyd. Tai gal siuo metu apskritai siulytum nutraukti lankymasi treniruokliu saleje?? Einu i savaite 4 kartus.
na seip mano pazystamui buvo nugaros isvarza tai sake buvo pradeja nerva spaust nugaros ir tirpo galunes kojos rankos,nejuokas cia bet po operacijas db norma atroda jam.nenoriu isgazdint tik
 
Senas 01-06-2008, 22:45
nekantri nekantri yra neprisijungęs
Naujas narys
 
Prisijungimo data: Jan 2008
žinutės: 6
Standartinis

Quote:
originalią žinutę parašė kilogramas Peržiurėti žinutes
na seip mano pazystamui buvo nugaros isvarza tai sake buvo pradeja nerva spaust nugaros ir tirpo galunes kojos rankos,nejuokas cia bet po operacijas db norma atroda jam.nenoriu isgazdint tik
Taip toki dalyka zinau, kad gali but spaudziamas nervas, bet as nepastoviai jauciu, kartais kai per dideli kruvi gaunu ar po didelio pervargimo pvz sedint... Waje, matau ilgi keliai laukia.. o ne taip paprasta normalu gera gydytoja rast, arba vienas pas kita siuncia arba is vis sako tas pacias diagnozes..
 
Senas 01-07-2008, 19:08
nekantri nekantri yra neprisijungęs
Naujas narys
 
Prisijungimo data: Jan 2008
žinutės: 6
Standartinis

Na ka, pirmai pradziai apsilankiau pas neurologa sporto ir medicinos centre, jis man paskyre keleta masazu seansu, sildymus kartais tirpstanciai kojai ir mankstas spec., dar kzk vaistu nuo uzdegimo iki kitos konsultacijos, lauksiu relultatu
Tas pats traskejimas sake gali buti salygotas stuburo patologijos, nes visgi jis pas mane nera sveikas, iskrypes..
 
Senas 01-07-2008, 19:51
Tvirtas-kunas's Avatar
Tvirtas-kunas Tvirtas-kunas yra neprisijungęs
Administratorius
 
Prisijungimo data: Jul 2006
Vieta: Kaunas
žinutės: 895
Standartinis

nu va jau geriau, pirmi zingsniai padaryti. Svarbu testi ir eiti teisinga linkme, o tai kad stuburas jau yra pakites tai zinoma nera pliusas ir daro savo.
__________________

 
Senas 01-07-2008, 20:26
nekantri nekantri yra neprisijungęs
Naujas narys
 
Prisijungimo data: Jan 2008
žinutės: 6
Standartinis

Baisiau tai, kad is mano aplinkos zmoniu nelabai kas yra susidure su ta problema. Nzn, tas sanariu traskejimas neatrodo normalus.., lyg klibetu, na net nzn kaip apsakyti.., kadangi tai man nauja tai gasdina. Labai viliuosi, kad greitai issiaiskinsiu priezastis ir tai issprendusi ateity galbut galesiu patarti kitiems
Sukurta su vBulletin ® Version 3.8.1
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.1.0