|
|
|||
|
|||
|
Sveiki
) noreciau suzinoti, ka rinktis, norint sudeginti daugiau riebaliuku? sportuoju 2 k i savaite pagal superserijos programa svorio mazinimui bei raumenu tonusui, ir 2 k i savaite aerobika + kardio (10-15min dviratis/steperis/elipsinis) kas geriau butu ar carnitinas(ji naudojau viena menesi, bet nelabai pastebejau pokyciu kune, gal per mazai tiesiog) ar fatburneri? is anksto aciu uz atsakyma ) |
| Temos įrankiai | |
| Rodyti rėžimą | |
|
|